Vous avez envie de :
– mettre plus de fluidité dans votre vie ?
– vous sentir plus vivante ?
– vous sentir plus en harmonie avec votre corps avec ses cycles ?
– gagner en efficacité tout en sortant du schéma de performance constante qui vous épuise ?
Comment vous laisser porter et vous appuyer sur la richesse de vos cycles plutôt que de les ignorer et/ou de les subir ?
Mesdames, ces ateliers sont pour vous !
Avec une approche profondément vivante et bienveillante je vous accompagne à aller à la rencontre de votre cycle.
Les ateliers sont composés de moments de partages entre femmes, de moments d’introspection et de moments d’expressions corporelles et créatives, de moments de mouvement.
Bénéficiez de la richesse et de la douceur d’un groupe de femmes qui vous soutient, et qui vous permet de partager librement ce qui vous traverse.
Chaque atelier vous apportera
- des clés concrètes permettant de mieux connaître votre corps et son rythme.
- à mieux vous connaître afin de pouvoir écouter et apprivoiser ce rythme, à poser vos besoin du moment…
- des connaissance à mettre au profit de vos projets, personnelles ou professionnelles afin de les avancer d’une manière plus fluide et efficace.
Le prochain atelier abordera l’automne…
L’automne :
Peut-être l’avez vous remarqué ? Les matins sont plus fraîches, l’herbe encore mouillée le matin. Les premières feuilles brunissent et commencent même à tomber…..Et oui, c’est l’énergie de l’automne qui est déjà bien présente. Comme vous le savez peut-être, j’utilise dans mon approche comme repère le calendrier des saisons de la médecine chinoise, et selon cette approche, l’automne a débuté le 8 août et atteint son pic pour l’équinoxe le 21 septembre.
De quoi cette énergie d’automne vous parle, à vous ?
Que ressentez-vous précisément en cette saison ?
Que ressentez-vous dans votre corps de femme lorsque vous vivez l’automne de votre cycle ?
Quelles sont vos envies, vos besoins… ?
Justement : qu’est-ce que l’automne de la terre nous invite à faire, à ne pas faire ?
Qu’est-ce que c’est, l’automne du cycle de la femme et qu’est-ce qu’il signifie ?
Quel sens donner à l’automne dans un projet ? Quel rôle joue-t-il ?
Autant de questions qui nous invitent à plonger dans l’univers de l’été, et à l’ explorer sous un angle différent de ce que nous connaissons déjà…
Modalités
Au total 8 ateliers dans l’année (de novembre à octobre)
Dates pour 2018/2019 :
3 ateliers d’hiver : vendredi 16 nov 2018, vendredi 21 déc 2018 et vendredi 11 janv 2019 – COMPLET
2 ateliers de printemps : vendredi 15 mars 2019, vendredi 10 mai 2019
1 atelier d’été : vendredi 21 juin 2019
2 ateliers d’automne : vendredi 20 sept 2019, vendredi 18 oct 2019
Horaires : 19h30 – 22h00
Lieu :Centre « Omvitae » (entre Craponne et Vaugneray)
Tarif : 35€ / atelier seul, 60€ si inscription pour les 2 ateliers d’une même saison
Pour vous inscrire : via le formulaire de contact ou directement par téléphone (06 51 54 36 11)
Le nombre de participantes est limité à 8 personnes afin de garantir un cadre intime et bienveillant !
Belle expérience à vivre pour se reconnecter à son corps, à ses sensations et à ses émotions et faire le parallèle avec le cycle féminin.
Julia nous guide dans ce cheminement et nous aide à trouver en nous ce qui peut nourrir nos besoins.
Sandrine, ateliers hiver
Dans un cadre hyper chaleureux et cocooning, Julia nous aide avec douceur et bienveillance à nous « connecter« à notre cycle féminin, à échanger de manière authentique à deux ou en groupe. Elle nous apporte des outils afin de prolonger et améliorer cette connaissance de soi, au delà des ateliers. Grand merci Julia pour ces « bulles« de connexion, belles parenthèses d’introspection et d’apaisement dans notre quotidien tumultueux !
Valérie, ateliers hiver